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Beber café reconfigura tu cerebro para mejor

Probablemente no necesites un Ogbert con una bata blanca de laboratorio para decirte que el café te ayuda a despertarte y a reactivar tu cerebro por la mañana. Pero si quieres tener una mejor comprensión de lo que está sucediendo y por qué dentro de ese viejo fideo tuyo, deberías escuchar la bata de laboratorio. Y gracias a un nuevo estudio, es posible que tengamos una mejor idea de cómo el café y la cafeína afectan la actividad cerebral. ¡Continua leyendo y enterate de como beber café reconfigura tu cerebro para mejor!

Según lo informado por WANE, los hallazgos son el trabajo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Minho de Portugal. Dirigidos por Nuno Sousa, presidente de la escuela de medicina, los investigadores midieron la actividad cerebral de los participantes utilizando tecnología fMRI. Divididos en dos grupos (bebedores de café y no bebedores de café), la actividad cerebral de los participantes se registró mientras estaban en reposo, mientras realizaban una degustación e inmediatamente después de beber café.

Examinemos un poco

Al analizar los resultados, los investigadores encontraron un vínculo entre «beber café y un menor grado de conectividad en el precuneus derecho y las áreas insulares derechas del cerebro». Esto, según el artículo, se traduce en un mejor control del motor y más alerta. Los investigadores también encontraron «actividad dinámica» en áreas del cerebro asociada con «una mayor capacidad para concentrarse, aprender y recordar».

Estos efectos no solo estuvieron presentes en los bebedores de café habituales, sino que también aparecieron en los que no bebían café poco después de tomarlo.

«Esta es la primera vez que se estudia con este nivel de detalle el efecto que tiene el tomar café con regularidad en nuestra red cerebral», escribió Sousa. “Pudimos observar el efecto del café en la estructura y la conectividad funcional de nuestro cerebro, así como las diferencias entre quienes beben café con regularidad y quienes no lo toman, en tiempo real”.

Sin embargo, el estudio señala que no todo es positivo para el cerebro del café. Los investigadores encontraron que los bebedores habituales de café tenían niveles más altos de estrés que los que no lo hacían. Mi respuesta no homerista del café a eso es que no es el café lo que aumenta los niveles de estrés, es que el mundo es un lugar estresante y los bebedores de café, con sus cerebros más avanzados y mejor sintonizados, simplemente son más capaces de experimentar el mundo como es. No culpes al café, es el mundo el que se equivoca.

Entonces, si quieres ser mejor, más rápido, más fuerte, bebe café. El estrés es simplemente la carga de tener un cerebro sobrehumano.

¡Coméntanos si te gusto nuestro post sobre como beber café reconfigura tu cerebro para mejor!

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